合理的饮食可以有效抑制癫痫发作

癫痫患者可以通过日常的饮食中可以避免食用偏碱性的食物避免诱发癫痫发作，而偏酸性的食物还可以很好的抑制癫痫发作。科学合理的的饮食安排，不仅可以供给患者体足够的营养，而且还能有效的对病情起到帮助，一点一点的控制癫痫的发作，积极配合医院的治疗，战胜病魔。具体做法如下;

抑制癫痫发作的食物有哪些

高。多进酸食少食盐

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

2。多进食豆类，谷类食物

有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：高/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个高5岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

3。控制饮水

成都华西癫痫医院医生认为：“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

癫痫症并非绝症，生活的科学合理饮食，专业的癫痫医院都可以很好的帮助广大癫痫患者摆脱病魔的纠缠，勇敢的面对，积极的态度，配合有效的治疗，终将摆脱困扰。